نصائح للحياة

نصائح للحياة

هذه هي النصائح الحياتية التي نسلط الضوء عليها في هذا المقال

1- عش حاضرك

معظم القلق ناتج عن الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بعدان تفقدان السيطرة عليهما. التعلم من التجارب السابقة والتخطيط للتوقعات المستقبلية.

  1. واجه مخاوفك

معظم المخاوف غير واقعية. كن شجاعا في مواجهة الصعوبات. درب نفسك على قبول الأسوأ ، ثم اعمل على ألا تكون الأسوأ. “كن حكيما وثقة.”

  1. تقبل الواقع

رؤيتك هي واقعك. تعرف على ما يقلقك ، ثم ادرسه جيدًا. ثم استشر واستخارة ثم اتخذ القرار ولا تندم.

  1. تذكر مخاطر القلق

الأمراض الجسدية مثل القلب والجلد والمعدة والصدر والرأس والظهر والالتهابات والإعاقات والأمراض النفسية وغيرها.

  1. كن مشغولا

“كلما كان لديك وقت للتفكير في سعادتك أو بؤسك ، غالبًا ما تكون بائسًا!” تخلص من القلق عن طريق نسيان نفسك. نواجه الناس والعمل والأهداف الطموحة.

6 ـ الإيمان بمبدأ التسليم

لا تصطدم بما لا مفر منه. أوجه القصور والبلاء تساعدنا إلى حد كبير. الأشياء غير المتوقعة رائعة ، لكنها أعلى عندما يتعلق الأمر بالخضوع.

  1. تعلم فن النسيان

تعلم أن تنسى أن تعيش. لا تكن أداة إدانة. لا تتخذ موقفًا من كل حادث يحدث. دع الأمور تسير بسلاسة. قلل من الحوادث المؤلمة والمزعجة.

  1. ابتسم

الابتسام هو عنوان السعادة ومفتاحها ، ولا شيء يأتي بدون جهد. والدليل على الجهد هو الابتسامة ، والابتسامة مكتوبة الصدقات.

  1. تمرن على الاسترخاء

يقلل الاسترخاء من القلق لأنه يريح العقل. استخدم تمارين الاسترخاء.

  1. أصل معاني الحب

الحب هو القائد ، تعلم أن تحب ربك ودينك وبلدك ونفسك وعائلتك وأصدقائك (المسلمين) وحياتك وكل الخليقة.

أعطي الناس أكثر مما يتوقعون.

عندما تقول إنني أحبك ، لا داعي للقلق عليهم.

انظر إلى عينيه عندما تقول آسف له.

لا تعبث أو تلعب بأحلام الآخرين.

أنا أحب بعمق وصدق.

لا تعاقب أو تحكم على الآخرين بناءً على ما تسمعه عنهم فقط

لا تصدق كل ما تسمعه أو نصف ما تراه لأن معظمهم أوهام أو خدع.

تحدث ببطء ولكن فكر بسرعة.

إذا سألك أحدهم سؤالاً لا تريد الإجابة عليه ، ابتسم واسأل: لماذا تريد معرفة الإجابة؟

تذكر دائمًا أن الطريق إلى النجاح العظيم ينطوي على مخاطر كبيرة.

عندما تخسر ، يجب أن تستمتع بخسارتك من خلال التفكير والتعلم.

ابتسم عندما ترد على الهاتف ، سيشعر المتصل بذلك في صوتك.

اقرأ ما بين السطور.

تذكر أنه في بعض الأحيان لا تحصل على ما تريد ويمكن أن تكون محظوظًا

أحترم ثلاثة أشياء

يحترمك.

احترم الاخرين.

احترم أفعالك وتحمل المسؤولية عنها.

إحدى عشرة نصيحة أوضحها “جيتس:

القاعدة الأولى: الحياة ليست عادلة تمامًا وعليك أن تقبل وتعود على العيش في الظروف التي تعيش فيها.

القاعدة الثانية: لا يهتم العالم بمدى احترامك لنفسك أو كيف ترى نفسك: يتوقع الجميع منك أن تفعل شيئًا وتلعب دورًا قبل أن تشعر بالفخر.

القاعدة الثالثة: لا يمكنك الحصول على دخل سنوي قدره 60 ألف دولار بعد التخرج من المدرسة الثانوية ، ولن تحتل منصبًا عاليًا لمجرد أنك إنسان محترم ، ولن يكون لديك سيارة حتى أنت تعمل. بجد وإيجاد الوظيفة المرموقة والسيارة الفاخرة.

القاعدة الرابعة: إذا كنت تعتقد أن معلمك قاسي وعنيف وأن مطالبه المستمرة تفوق قدرتك ، فلا تتسرع في إصدار الأحكام وانتظر حتى يكون لديك مدير.

القاعدة الخامسة: لا تعتقد أن العمل في مفاصل الهمبرغر وغسل الأطباق عمل رديء. كان أجدادنا وآباؤنا ، ولا يزال الناس في البلدان الفقيرة يتوقون إلى فرصة العمل هذه.

القاعدة السادسة: إذا أخطأت وسقطت وارتباك ، فاعلم أنه خطأك وليس خطأ والديك أو والديك ، وبدلاً من البكاء والبكاء على حظك ، تعلم من أخطائك.

القاعدة السابعة: قبل أن تولد ، لم يكن والداك مملين مثلما تعتقد الآن ، لقد أصبحوا كذلك بسبب رسوم الكلية الخاصة بك والسعر المرتفع لملابسك الجميلة ، ونظرت إليك وأنت تكبر يومًا بعد يوم ، لذلك قبل أن تستقر لتنقذ وتغير العالم وتنقذ الغابات المطيرة من الدمار وفي حماية البيئة والتخلص من السلبية في العالم ، ابدأ بتنظيف خزانة ملابسك وترتيب غرفتك.

القاعدة 8: ربما تخلصت مدرستك من المتفوقين المتفوقين والأشخاص الكسالى ، لكنهم لا يزالون في كل مكان. وفي بعض المدارس ، تم حذف الدرجات الفاشلة لأن الطلاب لديهم أكثر من فرصة لإعطاء الإجابات الصحيحة ، وهذه هي الفرص التي لن يستفيدوا منها عندما يذهبون إلى العمل. في بعض الأحيان يتم منحنا فرصة واحدة فقط.

القاعدة 9: الحياة ليست عبارة عن سلسلة من الفصول الدراسية ، ولا يمكنك قضاء كل صيف في إجازة ، وأصحاب العمل والمعلمون ليسوا أحرارًا في مساعدتك فقط. عليك أن تساعد نفسك وتقوم بكل عملك على حساب وقتك الخاص.

القاعدة العاشرة: الحياة التي نراها في الأفلام والتلفزيون بشكل عام ليست حقيقية ولا حقيقية. في الواقع ، لا يقضي الناس كل وقتهم في اللعب ، وأخذ الإجازات ، والجلوس في المقاهي الفاخرة ، بل عليهم الانتقال إلى العمل وخطوط الإنتاج. ما يأتي ممتاز

القاعدة 11: احترم زملائك وأصدقائك المنشغلين بالدراسة والبحث والكتابة ليلاً ونهارًا. قد تفكر فيهم على أنهم مجنونون وغريبون ، لكنهم سيكونون أكثر استعدادًا لمواجهة الحياة وقد ينتهي بك الأمر بالعمل مع شخص ما.